–English version below–
Hvor?
1. september: Apalløkka idrettshall
9. september: Skur 13

Kom på åpen trening og prøv rulleskøyter med Oslo Roller Derby!

Ny idrett og ny hobby etter sommeren? Vi synes roller derby er verdens morsomste sport og vi vil gjerne ha med oss nye folk på laget!

Nybegynnerkurs starter opp 19. september, så dette er en perfekt anledning til å sjekke ut sporten litt før du melder deg på kurs. Du er også velkommen om du “bare” har lyst til å prøve rulleskøyter eller er litt nysgjerrig på roller derby.

Hva skjer på åpen trening?

Vi gir en introduksjon til sporten og klubben
Vi informerer om nybegynnerkurs i Oslo Roller Derby
Alle som vil får prøve seg på rulleskøyter med hjelp og veiledning fra spillere i klubben (gitt at vi har utstyr som passer, det pleier å gå fint)

Hva må du ha med?

Vi låner ut rulleskøyter og det som trengs av beskyttelsesutstyr (hjelm, knebeskyttere, håndleddsbeskyttere og albuebeskyttere),så ikke tenk på det!
Ha på behagelig tøy som du kan bevege deg godt i
Vannflaske og kanskje en banan eller annen kjapp energi

Vår sponsor Deng Roller Derby Shop vil også være tilstede på arrangementet, så her kan man slå av en prat og få råd om gode nybegynnerpakker for eksempel.

Hva er roller derby?
Sjekk NRK sendingen fra årets NM finale under NM-Veka:
https://tv.nrk.no/serie/nm-veka/2019/MSPO48353019

Link til vår hjemmeside.
Her finner du informasjon om nybegynnerkurs og mer om hva roller derby er:
http://oslorollerderby.no/bli-medlem/

—————————————————-

English version

Where?
September 1st: Apalløkka idrettshall
September 9th: Skur 13

What is roller derby? Check out this years Norwegian championship finals game on NRK
https://tv.nrk.no/serie/nm-veka/2019/MSPO48353019

Want to check out the world`s most awesome sport? Join us on «open training»!. Learn more about roller derby and test roller skates.The event is free!

We have a beginner course that starts September 19th, so this is a perfect opportunity to test if you’re wondering about signing up.

We lend out skates and the required protective gear – all you need is clothes you can move well in – and maybe a bottle of water and some quick energy like a banana maybe.

There will be some information about roller derby in general, about our club and we will tell you about the next beginner course. Then everyone gets to try skates! Skaters from the club will be there to guide and help.

Deng Roller Derby Shop will also be there, so it will be possible to get tips and advice on gear and check out prices on beginner`s skates and stuff.

Link to our website, here you will find information about the beginner course and more about what roller derby is:
http://oslorollerderby.no/bli-medlem/